Il tè matcha giapponese è famoso in tutto il mondo per il suo gusto e per le sue proprietà nutrizionali. I consumatori, specialmente quelli nelle nazioni occidentali a cui corrisponde il tè, sono un prodotto relativamente nuovo.
Quali sono i benefici per la salute del tè Matcha?
Una porzione di tè matcha è l’equivalente nutrizionale di 10 tazze di tè verde regolarmente fermentato.
Quando bevi matcha ingerisci l’intera foglia e ricevi il 100% delle sostanze nutritive della foglia. Il tè verde in polvere di Matcha ha 137 volte più antiossidanti del tè verde regolarmente preparato. Una tazza di matcha = 10 tazze di tè verde regolarmente fermentato in termini di contenuto nutrizionale.
Tra i suoi molti benefici per la salute, matcha:
- È ricco di antiossidanti incluso il potente EGCg
- Aumenta il metabolismo e brucia le calorie
- Disintossica efficacemente e naturalmente
- Calma la mente e rilassa il corpo
- È ricco di fibre, clorofilla e vitamine
- Migliora l’umore e aiuta la concentrazione
- Fornisce vitamina C, selenio, cromo, zinco e magnesio
- Previene la malattia
- Abbassa il colesterolo e lo zucchero nel sangue
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